Ngomongin sakit ati
Gimana sih mengatasi sakit hati?
Banyak banget manusia-manusia galau di sekeliling gue, entah itu galau karena cinta lah, karena studi lah, karena kerjaan lah, pokoknya mereka tuh galau dan sakit hati.
Katanya nih, lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi (?) Eh, gitu bukan sih?. Kalau menurut gue mending sakit gigi aja dah, gue walaupun sakit gigi juga makan tetep banyak kook 😑. Nah kalau sakit ati, udah ati nya sakit, bikin kebanyakan pikiran, mentalnya juga sakit, abis itu ga mood makan, fisiknya lemes dan bisa sakit juga. Apalagi buat kalian kalian yang punya penyakit maag, apalagi yang uda akut, kalau sakit ati dikiiiit atau kebanyakan pikiran yang bisa ngaruh pola makan juga gue jamin maagnya langsung kambuh 👀. Nah, berhubung sakit ati deket banget sama kehidupan gue :v pas gue baik-baik aja juga kan sekeliling gue pasti ada seorang dua orang yang sakit ati. Intinya ya sakit ati itu deket banget sama kehidupan kita semuaah, gue mau kasih tips dikit buat ngatasin sakit ati. Ga bisa langsung sembuh sih, seenggaknya ya saran gue ga akan memperparah kook :v. Tapi ini menurut gue ya, uda gue praktekin, kalau mau dicoba silahkan, mau protes juga boleh, mau diabaikan juga gapapa. Langsung aja.
Pertama, Hindari hal-hal yang bisa bikin sakit ati.
Ibaratnya nih, kalian ga akan basah kalau kalian ga ujan ujanan, nah biar ga basah gimana? Ya jangan ujan-ujanan.
Gitu juga sakit ati, kalian ga bakal sakit ati kalau ga bersinggungan sama penyebabnya, gitu kan?.
Buat kalian yang sakit ati gegara liat instagram mantan isinya pacar baru dia ya biar ga sakit ati gausa lah ngestalk instagram nya, kalau perlu blokir sekalian.
Buat kalian yang sakit ati gegara temen sekantor atau temen sekolah yang kadang ngomongnya ga pake saringan, atau tindakannya ngrendahin kalian, biar ga sakit ati ya jauhin aja tuh orang, ga deket dia lu juga masih idup kan?.
Buat kalian yang gue jauhin, mungkin kalian pernah membuatku sakit hati, eeh :v
Kedua, jangan terlalu peduli.
Peduli emang bagus sih, tapi kalau kamu terlalu peduli sampe ga mikir perasaanmu sendiri juga ga sehat buat ati kamu. Kalau memang dia ga baik sama kamu dan cenderung menyakiti ati kamu ya mending gausa terlalu peduli lah sama dia. Berhenti ngerasa semua orang butuh dipeduliin sama kamu, kamu harus mikirin diri kamu sendiri dulu. Percuma kan peduli banget sampe tumpeh-tumpeh ke orang kalau kita sendiri ga ada yang peduliin, mending peduli dulu sama keadaan sendiri.
Ketiga, cari tempat curhat
Ga semua sakit ati butuh solusi sebenernya, mungkin sakit ati mu cuma pengen cari pendengar yang baik aja. Solusinya ya sebenernya mungkin tempat curhatmu itu. Cari teman yang kamu percaya buat cerita semua yang kamu rasain, ga usa malu buat nangis kalau itu emang bikin perasaan kamu 'plong' gue juga pernah kok, nangis di kelas terus meluk temen gue gegara cowok, ah sudahlah, itu masa kelam. Tapi beneran abis itu plong loh :v kalau kamu ga nemu orang buat curhat, kamu bisa nulis diary atau nulis di tumblr (kek akuh) atau curhat panjang lebar di blog kek aku ginih :'v. Tapi mending cari kuping yang bersedia dengerin curhat lu deh, rasanya beda curhat di diari sama curhat ke kuping itu 😂 enak curhat ke kuping.
Keempat, dan terakhir mungkin. Deketin diri ke Tuhan. Banyakin doa, istighfar yang banyak. Seringin puasa biar terlatih sabar ngadepin sakit ati. =))
Kalau ada yang punya saran mungkin bisa ditambahin ya =))
Makasih =))
Pekalongan, 20 Maret 2018
10:37 pm
Banyak banget manusia-manusia galau di sekeliling gue, entah itu galau karena cinta lah, karena studi lah, karena kerjaan lah, pokoknya mereka tuh galau dan sakit hati.
Katanya nih, lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi (?) Eh, gitu bukan sih?. Kalau menurut gue mending sakit gigi aja dah, gue walaupun sakit gigi juga makan tetep banyak kook 😑. Nah kalau sakit ati, udah ati nya sakit, bikin kebanyakan pikiran, mentalnya juga sakit, abis itu ga mood makan, fisiknya lemes dan bisa sakit juga. Apalagi buat kalian kalian yang punya penyakit maag, apalagi yang uda akut, kalau sakit ati dikiiiit atau kebanyakan pikiran yang bisa ngaruh pola makan juga gue jamin maagnya langsung kambuh 👀. Nah, berhubung sakit ati deket banget sama kehidupan gue :v pas gue baik-baik aja juga kan sekeliling gue pasti ada seorang dua orang yang sakit ati. Intinya ya sakit ati itu deket banget sama kehidupan kita semuaah, gue mau kasih tips dikit buat ngatasin sakit ati. Ga bisa langsung sembuh sih, seenggaknya ya saran gue ga akan memperparah kook :v. Tapi ini menurut gue ya, uda gue praktekin, kalau mau dicoba silahkan, mau protes juga boleh, mau diabaikan juga gapapa. Langsung aja.
Pertama, Hindari hal-hal yang bisa bikin sakit ati.
Ibaratnya nih, kalian ga akan basah kalau kalian ga ujan ujanan, nah biar ga basah gimana? Ya jangan ujan-ujanan.
Gitu juga sakit ati, kalian ga bakal sakit ati kalau ga bersinggungan sama penyebabnya, gitu kan?.
Buat kalian yang sakit ati gegara liat instagram mantan isinya pacar baru dia ya biar ga sakit ati gausa lah ngestalk instagram nya, kalau perlu blokir sekalian.
Buat kalian yang sakit ati gegara temen sekantor atau temen sekolah yang kadang ngomongnya ga pake saringan, atau tindakannya ngrendahin kalian, biar ga sakit ati ya jauhin aja tuh orang, ga deket dia lu juga masih idup kan?.
Buat kalian yang gue jauhin, mungkin kalian pernah membuatku sakit hati, eeh :v
Kedua, jangan terlalu peduli.
Peduli emang bagus sih, tapi kalau kamu terlalu peduli sampe ga mikir perasaanmu sendiri juga ga sehat buat ati kamu. Kalau memang dia ga baik sama kamu dan cenderung menyakiti ati kamu ya mending gausa terlalu peduli lah sama dia. Berhenti ngerasa semua orang butuh dipeduliin sama kamu, kamu harus mikirin diri kamu sendiri dulu. Percuma kan peduli banget sampe tumpeh-tumpeh ke orang kalau kita sendiri ga ada yang peduliin, mending peduli dulu sama keadaan sendiri.
Ketiga, cari tempat curhat
Ga semua sakit ati butuh solusi sebenernya, mungkin sakit ati mu cuma pengen cari pendengar yang baik aja. Solusinya ya sebenernya mungkin tempat curhatmu itu. Cari teman yang kamu percaya buat cerita semua yang kamu rasain, ga usa malu buat nangis kalau itu emang bikin perasaan kamu 'plong' gue juga pernah kok, nangis di kelas terus meluk temen gue gegara cowok, ah sudahlah, itu masa kelam. Tapi beneran abis itu plong loh :v kalau kamu ga nemu orang buat curhat, kamu bisa nulis diary atau nulis di tumblr (kek akuh) atau curhat panjang lebar di blog kek aku ginih :'v. Tapi mending cari kuping yang bersedia dengerin curhat lu deh, rasanya beda curhat di diari sama curhat ke kuping itu 😂 enak curhat ke kuping.
Keempat, dan terakhir mungkin. Deketin diri ke Tuhan. Banyakin doa, istighfar yang banyak. Seringin puasa biar terlatih sabar ngadepin sakit ati. =))
Kalau ada yang punya saran mungkin bisa ditambahin ya =))
Makasih =))
Pekalongan, 20 Maret 2018
10:37 pm
Komentar
Posting Komentar